Гороскоп здоров'я на сьогодні

Якщо ви досі не спромоглися познайомитися із застосуванням на практиці поняття «правильне харчування», то цього дня ви можете відчути на собі наслідки вашої непоінформованості у вигляді здуття та болів у животі.

Нині тим, хто не уявляє собі життя без занять екстремальними видами спорту, слід особливо поберегти себе. І хоча жодних серйозних травм не передбачається, обережність також не зашкодить.

Сьогодні кофеїн буде особливо шкідливий для вашого здоров'я, тому ні кава, ні інші напої, що бадьорять, вам вживати не рекомендується категорично.

Сьогодні Раки, швидше за все, будуть на піку активності. Жодні нездужання не зможуть перешкодити вам впоратися з усім запланованим обсягом справ на цей день. Однак непогано б пам'ятати про можливі наслідки та надмірно не надриватися.

Нині вам можуть особливо піти на користь овочі, багаті на вітамін К, особливо, якщо з недавнього часу ви стали відзначати виникнення деяких порушень у роботі вашого кишечника.

У цей день постарайтеся прислухатися до свого організму в другій половині дня, оскільки саме в цей час ви можете зіткнутися з деяким нездужанням. По можливості намагайтеся якнайменше надриватися на роботі.

Сьогодні постарайтеся дещо обмежити себе у їжі. Яким саме чином - вирішувати все ж таки вам, проте пам'ятайте, що від вашого гастрономічного вибору залежатиме ваш сьогоднішній і завтрашній настрій.

У цей день ви відчуєте себе куди більш втомленим, ніж зазвичай, тому зірки рекомендують вам лягти спати раніше, підвестися пізніше і влаштовувати собі перерви на роботі частіше.

Сьогодні може дещо погіршитися стан здоров'я тих Стрільців, хто страждає на різні респіраторні захворювання. Намагайтеся бути особливо уважними до свого самопочуття.

У цей день будьте обережні при інтенсивних заняттях спортом – через великі навантаження можуть виникнути судоми у м'язах. Можливо, вам не варто намагатися побити черговий рекорд.

Цього дня ваше лікування може бути недостатньо ефективним: ви явно розраховували на щось більше. Постарайтеся зробити все можливе для того, щоб не засмучуватися і продовжити слідувати наміченому курсу.

У цей день ви можете зіткнутися з деякими проблемами з травленням, тому, швидше за все, з вашого боку буде нерозумно пам'ятати про якісну обробку овочів і фруктів, що купуються.

---