Гороскоп здоров'я на сьогодні

Цього дня не слід забувати про правила гігієни, адже чим частіше ви зможете просто вимити руки, тим менше шансів у вас підхопити якесь захворювання, особливо після відвідувань місць з великим скупченням людей.

Сьогоднішній день може бути досить проблемним у плані здоров'я, але ви, напевно, знайдете правильний з будь-якої ситуації, якщо будете вірні свого оптимізму і не вішатимете ні за яких обставин.

Нині якихось кардинальних змін самопочуття вам чекати не слід. Втім, це стосується не лише одужання, а й погіршення здоров'я, якого сьогодні теж бути не повинно.

Нині Ракам не слід сідати на дієту та обмежувати себе в їжі, це навряд чи піде вам на користь, оскільки зараз вам необхідно достатньо сил, щоб упоратися з усім, що ви запланували.

Цього дня зірки радять вам якнайбільше пити. По можливості негазованих напоїв, а ще краще – морсів та натуральних соків. На крайній випадок піде і мінеральна вода, але в жодному разі не лимонад.

Сьогодні вам варто берегти ваші очі, тому зірки рекомендували б вам якнайменше часу проводити біля комп'ютера, за читанням у темряві та перед екраном телевізора. Давайте очам відпочинок – хоча б на п'ять хвилин на півгодини.

Цього дня можете сміливо планувати візити до косметичного кабінету, а також проводити різні види процедур, що омолоджують. Але ось в домашніх умовах не переборщіть з засобами, що очищають, шкіра може відповісти роздратуванням.

Сьогодні вам може бути досить важко дихати – чи повітря буде дещо неприйнятним для ваших легень, чи вони почнуть мріяти про щось свіжіше і піднесене. Намагайтеся здійснити їхні мрії хоч ненадовго.

Сьогодні зірки обіцяють вам відсутність будь-яких особливих проблем із травленням, так що можете потішити себе чимось смачним. Щоправда, у розумних кількостях.

У цей день вам може піти на користь турбота про стан своїх легень. Спробуйте робити дихальну гімнастику та більше бувати на свіжому повітрі. Крім того, зараз саме час для боротьби з курінням. Хоча б упродовж дня.

Цього дня зірки рекомендують вам якомога раніше лягти спати: це напевно позитивно позначиться на вашому настрої та на працездатності. Однак надто великих надій на сон покладати все ж таки не варто, всіх проблем він, на жаль, не вирішить.

Нині намагайтеся не допустити подразнення слизової оболонки шлунка. Відмовтеся від усього занадто гострого, солоного, їдкого та обережнішого з ліками. Якщо не приймати їх ніяк не можна, постарайтеся запивати цілою склянкою води.

---